Физиологические ресурсы организма человека

Жить желательно до 150 лет

Беседа с врачом-геронтологом, Людмилой Дмитриевной СЕРОВОЙ

Каков ресурс человеческого организма?
Если расходовать экономно, то хватит на сто лет и больше. Сейчас считается, что предел человеческого организма лежит где-то в районе 150 лет. Все зависит от образа жизни и экологии. Наконец, есть и генетические ограничения. Сейчас можно выявить предрасположенности к различным болезням на генетическом уровне. Эти заболевания тоже сокращают жизнь.

Почему организм человека стареет?
Сказывается взаимодействие с окружающей средой. К тому же каждая отдельная клетка не вечна. Она может делиться ограниченное количество раз, обычно не более 60, и затем гибнет. В организме ежедневно появляет ся много новых клеток, но этот процесс регулируется гор монами. Клетки, которые вырабатывают эти гормоны, тоже подвержены старению, поэтому с возрастом процесс появления новых клеток замедляется.

Почему мужчины живут меньше, чем женщины?
В первую очередь, это зави сит от гормонального фона. Высокий уровень эстрогенов в женском организме защищает его от многих болезней, в том числе от инфаркта. Мужчины вообще менее устойчивы к внешней среде. Женщин должно быть больше, для того чтобы обеспечить воспроизведение биологического вида. К тому же мужчины больше пьют и курят.

Есть ли какие-то критические органы, которые определяют возрастной предел?
Как ни странно, это не сердце. Оно как раз является довольно прочным органом. Самыми ранимыми являются костный мозг и печень. В их составе много молодых, незрелых клеток, которые чувствительны к повреждающим факторам, будь то радиация или химические вещества.
Что сейчас можно предложить человеку для продления его жизни?
Здоровый образ жизни, умственную и физическую активность. Пока только это гарантированно продлевает жизнь.

Как вы относитесь к крионике, замораживанию людей?
Для меня это что-то из области фантастики. Дело в том, что для каждого вида клеток нужен свой режим заморозки и размо-розки. Заморозка целого организма с целью последующего оживления пока напоминает фантастический фильм.

Теоретически возможно ли бессмертие?
Теоретически, наверное, да. Человек — самовосстанавливающаяся система. Сейчас говорят, что если создать для тела идеальные условия, оно может существовать и больше 150 лет.

Сколько лет могут служить отдельные органы?
Потенциальный ресурс работы человеческих органов превышает привычные 60-80 лет раза в два. Но в человеческом теле они приходят в негодность значительно быстрее. Мозг человека может функционировать в течение 200-т лет, глаза, легкие и сердце могут служить 140 лет, печень — 120 лет, почки — 130 лет, мышцы — 150 лет.

Самоисцеление – скрытые резервы нашего организма

Природная способность организма к самоисцелению

Самоисцеление – скрытые резервы нашего организма – тема, представляющая все больший интерес для современного человека. О скрытом механизме самооздоровления, о том, что нужно для восстановления защитных сил организма, причинах блокировки и способах включения его скрытых резервов читайте в нашей статье.

Что понимать под самоисцелением?

Самоисцеление – это природное свойство всех живых существ регенерироваться. В науке такая способность называется гомеостазом. Согласно этому природному свойству наш организм способен к самовосстановлению, самозащите, самоисцелению и даже самоомоложению. Другими словами, природный механизм гомеостаза возвращает организм в состояние равновесия усилий и энергозатрат.

Механизм самоисцеления

Ученые пока не раскрыли природный механизм запуска самоизлечения. Но мы сами убеждаемся в уникальной способности нашего организма к самоисцелению.

Каждый из Вас когда-нибудь получал небольшие порезы кожи. Если бы Вы могли видеть в микроскоп, что происходит с порезом, то удивились бы чудесному превращению его в небольшой шрам. В результате образования на месте пореза сгустка из кровяных клеток – тромбоцитов, поврежденные сосуды закупориваются, кровотечение останавливается. Деление клеток по краям раны происходит до тех пор, пока она не заживает полностью.

Подобное заживление и восстановление функций заболевших органов происходит и внутри нашего организма.

Резервные силы организма

Природа заложила в нас огромные резервные силы, способные восстановить поврежденный орган, вырастить новые клетки взамен погибшим, поддержать и восстановить нарушенные функции тела.

Когда мы заболеваем, внутри нас начинают происходить непонятные сложные процессы. Повышается температура тела, появляется кашель, рвота, понос. Таким способом происходит очищение организма от погибших клеток и чужеродных веществ.

Открываются те резервные источники энергии, которые излечивают больного.

Что же нам нужно для восстановления сил и снижения энергозатрат?

Чтобы понять это и помочь себе выздороветь необходимо поверить в то, что каждый из нас является частицей (клеткой) Вселенной, и обладает не ограниченными возможностями. Скрытые наши внутренние возможности обычно проявляются в экстремальных ситуациях и спасают нашу жизнь, а также подсказывают, как справиться с болезнью. Происходит это потому, что человек через подсознание связан с Вселенной и через нее, со всем человечеством – это уже доказанный учеными факт.

Болезнь является сигналом нашего подсознания о том, что какое-то наше действие или мысли, эмоции вступают в конфликт с законами Вселенной. Таким образом тело, заболевая, подсказывает нам о неверном поведении и нарушении законов окружающего Мира. Для того, чтобы излечиться от заболевания, нужно исправить ошибки мышления, и привести мысли в соответствие со Вселенскими законами.

Но мы привыкли верить только очевидному, материальному. Между тем, не подозреваем, какие огромные ресурсы скрыты внутри нас. Нам предстоит научиться их распознавать и ими управлять, тогда мы обретем здоровье, мудрость и силу.

Причины блокировки скрытых резервов нашего организма

Если человек живет в экологически чистой природе, ест натуральную пищу, не испытывает постоянных стрессов, не имеет вредных привычек и отягощенной наследственности, ведет в меру активный образ жизни, живет с добрыми намерениями и помыслами, то все процессы в его организме протекают эффективно, обеспечивая ему состояние полного здоровья.

Это значит, что в его организме достаточно положительной энергии, его кровь, лимфа, межклеточное пространство, печень, почки, кишечник и др. не содержат избыточного количества токсинов и микроорганизмов. А иммунная система способна обеспечить надежную защиту организму в случае попадания чрезмерного количества патогенных возбудителей, то есть в случае необходимости запускаются скрытые резервы.

Однако в современном цивилизованном мире основная масса людей живет в экологически неблагоприятной обстановке, питается продуктами, напичканными вредными химическими веществами, испытывает постоянные стрессы, стараясь заработать побольше денег, ведет малоподвижный образ жизни, мыслит с завистью, злостью, а порою с ненавистью.

Постоянное напряжение и зашлакованность организма отходами жизнедеятельности нарушают функции многих органов. Накапливающиеся токсины и шлаки блокируют скрытые силы организма, не позволяют иммунной системе выполнить свою функцию очищения.

С возрастом, когда двигательная активность человека снижается, нарастает негативное отношение к жизни, блокировка скрытых резервов усиливается, появляются уже не только функциональные, но органические поражения внутренних органов в виде хронических заболеваний. В таких условиях резервные силы организма не могут проявиться в полную силу.

Способы включения наших резервных сил

3 основных способа

Включение процесса самоисцеления – скрытых резервов нашего организма, зависит от многих факторов: наследования стереотипов воспитания, знаний о строении и развитии человеческого организма, жизненных привычек индивидуума, нравственных и интеллектуальных навыков его мышления и поведения, а также веры в здоровье и Высший разум.

Тем не менее, можно выделить 3 основных способа включения резервных сил организма, приемлемых почти для каждого из нас:

  1. Прекратить или ограничить воздействие химикатов на свой организм. Современные продукты питания содержат массу токсичных химических веществ. В быту и по уходу за своим телом и лицом мы также используем средства с присутствием химикатов токсичного воздействия. Накапливаясь в организме химикаты препятствуют функционированию клеток, загрязняют наше тело, нарушают сложные природные процессы гомеостаза, ведут к хроническим заболеваниям, в результате снижения самозащиты.
  2. Постепенно переходить на потребление натуральных продуктов и правильный режим питания. Ведь недостаток или отсутствие необходимых минералов, витаминов и других питательных веществ в пище, а также вредная еда (фастфуд, дрожжевая выпечка, сладости, газированные напитки и т.д.) препятствуют осуществлению естественного процесса самовосстановления и самообновления организма, загрязняя его токсинами и шлаками, нарушая обмен веществ.
  3. Признать и начать высвобождать различные проявления стресса и негативного настроя, которые оказывают наиболее агрессивное разрушительное воздействие на оздоровительные и очищающие силы нашего организма. Для того, чтобы включить самоисцеление – скрытые резервы нашего организма, нужно привести свое мышление и поведение в соответствие со вселенскими законами. Внутренняя гармония будет транслироваться в гармонию вовне. Если Вы начнете внутри положительно меняться, то сможете излечиться от болезни, создадите вокруг себя благотворное пространство, которое положительно скажется на Вашем состоянии здоровья, окружении и достатке.

Разнообразие техник включения резервных возможностей организма

Существует много известных техник включения резервных возможностей нашего организма. Так, силу мысли, как главный наш скрытый резерв, доказал Роджер Сперри, ведущий нейропсихолог, получивший в 1981 году Нобелевскую премию (совместно с Торстен Визел и Дэвидом Хью-бел). Сперри доказал, что наши мысли материальны и все события в жизни являются следствием мыслеформ нашего внутреннего разума.

Негативные мысли, обиды, жалость к себе, злоба, ненависть, зависть в виде соответствующей энергии, попадают в заполненную энергией Вселенную, и возвращаются к нам, формируя болезни, ссоры, нищету, катастрофы и др.

А вот чистота наших мыслей и желаний, позитивный настрой повышают нашу жизненную энергию и формируют хорошие события в жизни. Поэтому это самый эффективный метод включения наших внутренних резервов.

Самовнушение считают сильнейшим резервом человека дагестанский философ и врач-психолог Хасай Алиев и профессор венской клиники Зональд Вельд (еще в середине девятнадцатого столетия).

Исследования доказали, что с помощью самовнушения можно вызывать определенные изменения в организме: не только излечивать себя, но и загонять в болячки.

Более того ученные советуют разговаривать со своей клеткой ДНК, в которой хранится вся информация о нас и нашем роде. Если что-то Вас не устраивает, можете внести изменения в свою ДНК.

Между тем, не оспорим один факт – каждый из нас может запускать свои резервы в повседневной жизни и в сложных ситуациях, если не лениться и верить в свои скрытые возможности.

Как научиться чувствовать и правильно пользоваться скрытыми своими силами

  • Мотивировать себя, то есть постоянно поддерживать сильные намерения к внутреннему изменению.
  • Правильно формулировать свои цели (выздороветь, улучшить отношения с близкими людьми, раскрыть свое предназначение в жизни и т. д.).
  • Последовательно и настойчиво работать над своим Я. Контролировать свои мысли и эмоции, посылаемые в Мир.
  • Регулярно изучать необходимую литературу и опыт исследователей.
  • Помочь своим целительным силам физическими действиями: правильный режим питания, еженедельное голодание, умеренная физическая активность, закаливание и др.
    Пусть Вас вдохновят примеры выживания и излечения, представленные в видеоролике «Самовнушение, эффект плацебо, самоисцеление».

Желаю Вам здоровья и настойчивости в самооздоровлении!

Повысить рейтинг Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи. К оплате: 0.00$

Наша цель — создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило «делителя на 100» *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило «делителя на 100» будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

10 способов восполнения ресурсов мам

Являясь мамой троих детей (старшая дочка пятилетка и активные двойняшки) которой необходимо успевать везде и всюду, делюсь способами восполнения жизненно важных ресурсов. Все понимают, что отдавать – это главный глагол в жизни всех матерей. Но ведь, чтобы отдавать мы должны и восполнять свои материнские ресурсы.

Восполнение женской лунной энергии. Будь, то домашний уход в виде различных масок для лица, волос, рук; всевозможных домашних СПА процедур (антицеллюлитные обертывания, кофейные скрабов, ванны с аромамаслами). Также вездесущие салонные процедуры: маникюр, педикюр, стрижка, покраска, лечение волос и тд. Даже не знаю, что из этого наполняет больше – возможность освобождения разума во время психологического сеанса или уходить в глубокий сон, оказавшись на удобнейшей кушетке мастера.

Объятия и нежности любимого супруга. Ведь засыпать в объятиях мужа, между ночными разговорами о том о сём лучший релаксант на все времена.

Кофе. О да, этот напиток настоящий дар Богов отчаянным домохозяйкам всех времён и народов! Что может быть лучше капучино из колумбийской арабики с идеальным соотношением пенки и молока? Что может быть лучше бодрящего чистого американо без молока и сахара? Что поднимет настроение и давление у гипотоника лучше латте-макиато? Лучше кофе с этим ничто и никто не справится, определенно.

Уложить на дневной сон малышей, лежать с ними в обнимку, наслаждаясь контактом тело-к-телу кожа-к-коже, этим опьяняющим запахом их макушек и пяточек и горным потоком нежности внутри.

Пройтись пешком в одиночестве от точки А до любой точки Б. Да хоть в магазин за продуктами или подгузниками. Наблюдать за людьми. Смотреть в небо. И особенно если удасться выйти в лучший завершающий момент любого дня – во время заката.

Вкусная и красиво поданная еда. Уверена, что каждая уважающая себя леди является несомненным эстетом. И у каждой есть мысли, что выйдя на заслуженный отдых (читать как “на пенсию”) не будет отходить от плиты, с великим вдохновением творя лучшие блюда от маэстро Джейми Оливера и других не менее великих кулинарных гениев.

Писать. Неважно что: пост, стих, рассказ, комментарий к фото или сообщение подружке. Когда удается писать в одиночестве за чашкой горячего кофе/чая в компании с плиткой горького шоколада это и есть рай.
Друзья. Смех, винишко, вкусняшки, разговоры по душам. Все это необходимо любому человеку. Возможно быть интровертом нынче модно. Но, что может быть ценнее, когда в минуты слабости окажется рядом близкий друг с платочком и бутылкой лучшего красного полусухого.

Вдохновляющее чтиво. Книги. Те, которые пошли залпом с первых страниц. Те, которые вдохновляют с первых страниц. Те, которые можно читать и мечтать! Из последних воодушевил на движения в сторону самореализации “Монах, который продал свой феррари” Робина Шарма.

Крутые сериалы. Особенно когда совсем без сил. Просто лечь и пусть серия идет за серией. Из последних пришёлся по душе “Чёрное зеркало”. Мощный сериал.

Вот моя десятка релаксантов, которые отлично помогают прибавить сил для следующего дня. Делитесь своими способами восполнения материнских ресурсов.

Юлия Чикачева

РЕСУРСЫ ОРГАНИЗМА

Смотреть что такое «РЕСУРСЫ ОРГАНИЗМА» в других словарях:

  • РЕСУРСЫ ЗДОРОВЬЯ ИНДИВИДА — представляют собой функциональные и психологические возможности организма изменять баланс здоровья в положительную сторону. Повышение ресурсов здоровья обеспечивается всеми мерами здорового образа жизни (питание, физические нагрузки и т.д.) … Терминологический ювенологический словарь

  • ЛИМИТИРУЮЩИЕ РЕСУРСЫ — пищевые, пространственные и другие ресурсы природной среды, которые лимитируют рост численности популяций и могут вызвать конкуренцию за экологическую нишу. Термин введен Г. Ф. Гаузе (1934). В противовес лимитирующим ресурсам, нелимитирующие… … Экологический словарь

  • Голодание — состояние организма, вызванное полным отсутствием или недостаточным поступлением пищевых веществ в организм или нарушением их усвоения. Г. как физиологическое явление встречается у млекопитающих в зимнюю и летнюю спячку, при холодовом… … Большая советская энциклопедия

  • МИНЕРАЛЬНЫЙ ОБМЕН — минеральный обмен, потребление неорганических (минеральных) веществ из внешней среды, их всасывание, распределение, использование в процессе жизнедеятельности организма и выделение. Минеральные вещества поступают в организм через желудочно… … Ветеринарный энциклопедический словарь

  • Автономная нервная система (autonomic nervous system) — АНС снабжает двигательными волокнами сердце, желудок, поджелудочную железу, тонкую и толстую кишку, потовые железы, периферические кровеносные сосуды и др. внутренние органы, ткани и железы. Ее главная функция регуляция физиолог. процессов, в к… … Психологическая энциклопедия

  • Легкая вода — это тщательно очищенная вода, молекулы которой содержат тяжёлые изотопы водорода и кислорода в минимальных количествах. В первом приближении такую воду можно рассматривать как вещество с химической формулой 1H216O. Классической водой следует… … Википедия

  • Инстинкт самосохранения — это врожденная форма поведения живых существ в случае возникновения опасности, действия по спасению себя от этой опасности. Реализации этого инстинкта служат такие чувства, как боль и страх. Боль ощущается обычно как аномальное состояние… … Википедия

  • Фактор риска для здоровья — Как мы уже выяснили, любая функция раскрывает и развивает свои резервы при одном условии постоянной тренировке. А вот причин, способных уничтожить «ранние ростки» наших резервов на корню, много: хронические интоксикации, алкоголизм, курение,… … Педагогическая энциклопедия «Воспитание здорового образа жизни учащихся»

  • Потенция — сексуальная (лат. potentia сила), способность организма к сексуальным реакциям. В сексологии понятие потенции применяется исключительно в от ношении мужской сексуальности. Под силой , потенцией понимают те или иные сексуальные возможности … Сексологическая энциклопедия

  • Аффект (уголовное право) — У этого термина существуют и другие значения, см. Аффект. Аффект (от лат. Affectus страсть, душевное волнение); состояние аффекта; физиологический аффект в уголовном праве обозначает особое эмоциональное состояние человека,… … Википедия