Пробиотики без лактозы

Сегодня большинство родителей практикуют осознанный подход к здоровью своего ребенка. Поэтому, выбирая детские смеси в магазине, они предпочитают покупать питание, в составе которого указаны пробиотики и пребиотики. Для чего же эти вещества производитель добавляет в свою продукцию и так ли они необходимы растущему детскому организму? В данном материале мы рассмотрим самые частые вопросы о про- и пребиотиках, лучших препаратах для детей, которые содержат эти биологически активные вещества.

Пробиотики

Живые микроорганизмы, помогающие организму улучшить работу желудочно-кишечного тракта. Эти микрокультуры выполняют функцию иммунной системы на слизистых оболочках в кишечнике. Благодаря этому вредные микроорганизмы в пищеварительной системе не имеют возможности развиваться. Пробиотики активизируют выработку желудочного сока и необходимых ферментов, таких важных для переваривания пищи, выводят из организма токсины. Существует много видов пробиотиков. Самые распространенные — бифидобактерии и лактобактерии. Данные полезные микрокультуры можно обнаружить в кисломолочных продуктах.

Когда назначают детям пробиотики?

Пробиотики назначаются детям в случае:

  • Иммунного дефицита;
  • Респираторных, вирусных заболеваний;
  • Гриппа;
  • Аллергии;
  • Дисбактериоза;
  • Метеоризма, диареи;
  • Инфекций, вызванных бактериями;
  • Восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков или химиотерапии.

Пробиотики: Список лучших препаратов для детей

В аптеке можно подобрать подходящий препарат по доступной цене.

  • Хилак Форте. Препарат из Германии. Пользуется спросом у родителей малышей, которые страдают от дисбактериоза кишечника. Педиатры назначают Хилак при лечении крапивницы, экземы, других кожных заболеваний. Используется как основное лекарство при сальмонеллёзе, пищевых отравлениях. Хилак мягко воздействует на кишечник и его микрофлору, нормализует желудочную кислотность. Врач назначает капли Хилак трижды в день по 15-40 капель в зависимости от возраста.
  • Бифиформ-Бэби. Можно употреблять детям, которые страдают лактазной недостаточностью и дисбактериозом. Бифидобактерии, входящие в состав препарата, помогают детскому кишечнику справляться с проблемами пищеварения. Продается в виде масляного раствора, который необходимо смешать с порошком, где находятся полезные микроорганизмы.
  • Линекс для детей. Капсулы содержат бифидо-, лактобактерии и специальные вещества, которые помогают им размножаться. Обычно назначаются при лечении антибиотиками. Помогает уменьшить их негативное воздействие на детский организм.
  • Энтерол. В составе дрожжевые грибы, лиофилизированные живые бактерии. Препарат можно давать новорожденным для уменьшения проявления коликов, однако стоит ограничить их суточную норму.
  • Колибактерин. Специальная кишечная палочка в виде порошка. Активизирует работу кишечника, стимулирует иммунитет, улучшает процесс переваривания пищи. Не рекомендован детям до 6 месяцев, так как может вызвать аллергию.
  • Нормофлорин. Российский биокомплекс. Назначается докторами при гастродуодените, гастрите, панкреатите, проблемах кишечника. По отзывам потребителей на форумах, подходит как детям, так и взрослым.
  • Ротабиотик-бэби. Отлично подходит для грудничков. Кроме лакто- и бифидобактерий в состав можно обнаружить ромашку и фенхель, которые купируют воспалительные процессы в кишечнике младенца, уменьшают газообразование.
  • Смеси с пробиотиками. Для самых маленьких детей в аптеках и магазинах можно купить специальные адаптированные смеси, которые содержат пробиотики, например, «Малютка», «Нан» кисломолочный, «Нутрилак Премиум 1».
  • БиоГая Пробиотик. Можно давать новорожденному сразу после появления на свет. Препарат уменьшает проявления колик, стимулирует иммунную систему. В составе лактобактерии. Капли необходимо развести водой и давать вместе с молоком или другой жидкостью.
  • Пробиотики Айхерб. На официальном сайте компании iherb из множества видов можно выбрать необходимый пробиотический препарат для пациентов любого возраста.
    Примадофилус от компании Айхерб подходит даже самым маленьким детям.
  • Дюфамишки. Жевательные пастилки с пробиотиком на основе лактулозы. Обладает приятным фруктовым вкусом, стимулирует всасывание кальция, нормализует работу кишечника.

Пребиотики

Специальная пищевая добавка, волокна, которые позволяют полезной микрофлоре кишечника активно развиваться. Пребиотики считаются едой для пробиотиков. Вместе с пробиотиками дают хороший терапевтический эффект. Пребиотики спасают от запоров, воспалительных процессов внутри кишечника, активно борются с газами, активизируют выработку витамина К и В. Без пребиотиков магний и кальций поглощаются организмом хуже.

Среди данных пищевых волокон можно выделить олиго-, поли- и моносахариды среди которых галактоолигосахариды, лактулоза, целлюлоза, пектины, глутаминовая кислота, эйкозапентаеновая кислота, лактоза, инулин и т.д. Пребиотики можно найти в кукурузе, молочной продукции, крупах, бананах, чесноке, фасоли, отрубях, топинамбуре, клетчатке и так далее.

Когда назначают детям пребиотики?

Пребиотики назначаются, если у ребенка:

  • Сложный процесс восстановления после тяжелой болезни;
  • Хронические запоры;
  • Воспалительные процессы в кишечнике;
  • Нарушение процессов переваривания пищи;
  • Снижение иммунитета;
  • Диетическое питание;
  • Проблемы с обменными процессами в организме;
  • Нарушен оптимальный уровень pH;
  • Организм забит шлаками.

Пребиотики: Рейтинг лучших детских препаратов

Чаще всего пребиотические препараты назначаются в комплексе с пробиотиками.

  • Дюфалак. Лекарство с действующим веществом – лактулозой. Выпускается в жидком виде и в виде пакетиков с порошками. Рекомендован детям от рождения, склонным к частым запорам. Применять необходимо только под наблюдением педиатра.
  • Лактофильтрум. Не стоит давать этот препарат малышам до 12 месяцев. Лактулоза очищает организм от токсинов, дает возможность полезным микроорганизмам в кишечнике активно размножаться.
  • Сироп Порталак. Увеличивает количество лактобацилл в толстой кишке, изменяет микрофлору кишечника и размягчает кал. Назначается детям от рождения при систематических запорах.
  • Прелакс Бэби. Производится в двух видах: сироп и порошок. Является дополнительным источником лактулозы, которая позволяет мягко и эффективно вывести твердые каловые массы из кишечника. Стимулирует рост нормальной микрофлоры. Можно давать детям с самого рождения.
  • Стимбифид. Швейцарский минерально-витаминный комплекс. Не позволяет патогенным бактериям развиваться, стимулирует формирование нормальной микрофлоры.
  • Нормоспектрум Бэби. Относится к симбиотикам (объединяет в себе про- и пребиотики). Врачи не рекомендуют применять препарат детям до полутора лет. В составе 8 видов лактобацилл, комплекс бифидобактерий, витамины В, С, D. Препарат стимулирует иммунную систему, нормализует обмен веществ, выводит токсины.
  • Максилак. Симбиотик, который не содержит добавок глютена, казеина, поэтому не опасен для аллергиков. Подходит для пациентов с непереносимостью лактозы.

Как давать пребиотики и пробиотики новорожденным?

Существуют некоторые правила применения пробиотических препаратов, которые можно обнаружить в инструкции по применению:

  1. Практически все препараты рекомендовано применять 3 раза в день во время еды, либо после.
  2. В инструкции вы сможете найти все подробности о длительности лечения. Но важно понимать, что курс необходимо продолжать до улучшения самочувствия больного. Например, при расстройстве желудка у младенца лекарства дают не менее 4 раз в день, активно поят его жидкостью до тех пор, пока не исчезнут симптомы.
  3. Когда препарат продается в капсулах, то врачи рекомендуют высыпать их содержимое в ложечку с водой, температура которой не выше 37˚ (но не с молоком), чтобы выпоить его младенцам.
  4. Многие БАДы лучше начинать давать сразу после начала лечения антибиотиками.
  5. Когда болезнь принимает хроническую форму, то лекарство дают за полчаса до еды.

Важно помнить, что любые аптечные препараты должен назначать только квалифицированный врач.

Мнение Комаровского о лечении пробиотиками детей

Медиа-доктор считает, что польза от подобных препаратов слишком преувеличена. Он утверждает, что попадающие извне полезные микроорганизмы не усваиваются, а просто выводятся из детского организма, не приживаясь там. Поэтому он рекомендует применять продукцию с пробиотиками, если:

  • у ребенка острая диарея ротавирусного характера;
  • при приеме антибиотиков;
  • при проблеме расщепления сахара у детей.

Доказательств того, что общий иммунитет благодаря приему пре- и пробиотиков у детей повышается, нет. Если это и происходит, то только на короткое время, ведь искусственно внедренные полезные бактерии продолжают размножаться не более 20 дней. Поэтому лучше выбирать натуральные продукты, содержащие пробиотики, стимулировать активный образ жизни малыша и придерживаться правил рационального питания.

Мне подменили ребенка, или наше преодоление лактазной недостаточности

Девочки, спешу поделиться с вами своей радостью! Наконец-таки у нас наступило улучшение! Мне не верится! Какое же это счастье — спокойный ребенок и спящий ребенок! Он стал спать ночью! Он стал спать днем!!! Причем не один раз, а два-три, а то и чаще) Это притом, как я писала ранее, что мы не спали вообще ни днем, ни ночью, а кряхтели, тужились и кричали без остановки. Стоило мне его укачать на руках и тихонько переложить в кровать, он тут же просыпался, и все по новой! Это был дурдом.

Какое счастье иметь возможность не носить ребенка 24 часа на руках! Сходить в душ, когда он спит, не боясь, что он через 5 мин закричит. Приготовить ужин. Убраться! Себя в порядок привести! В общем, у меня эйфория от того, что у меня развязались руки!

Итак, ближе к делу. Дней 20 назад мы сдали анализ кала на углеводы и дисбактериоз. Выявили сильную лактазную недостаточность и дисбактериоз. Посетили доктора Копанева в Институте Габричевского, он прописал лечение (о нем подробно я писала в одном из постов), а меня полностью освободил от какой-либо диеты. При необходимости докорма велел докармливать лактозной смесью. Подробности

Неделю мы лечились по выписанной схеме, основа которой составляла всем известная Лактаза Беби, но ни малейших улучшений не было. Не исключаю возможность того, что положительный эффект отсутствовал из-за того, что я растворяла капсулу в воде, а не молоке. Во-первых, на самой инструкции написано, что можно как молоком, так и водой, во-вторых, Копанев разрешил водой разбавлять (сказал, что без разницы), в-третьих, при нашем графике и образе жизни у меня совершенно не было времени сцеживаться перед каждым кормлением и разбавлять молоком. Либо в этом причина, либо нам просто не помогла Лактаза Беби (такое случается) .

Окончательно отчаявшись, я записалась к другому доктору, к которой хотела попасть изначально, к Антоновой Н.А. Зачастую врачи прописывают противоположное лечение, несмотря на то, что работают в одном учреждении. Мне было интересно мнение другого доктора.

Первое впечатление было положительным. Нас взвесили, вес — 4600 (на 20 декабря, когда нам было 1 месяц и 12 дней). Это очень маленькая прибавка (напомню, что родились мы 4135, выписались 3900). Затем она посмотрела результаты анализов, и вот что прописала.

Малышу:

1. Лактаза Энзим (6 раз в день, кроме ночи).

Капсулу растворить в 15-20 мл молока, оставить постоять 10-15 мин. Давать перед или во врем кормления. Длительность приема — 1,5-2 месяца.

Вначале она предложила Лактазу Бэби. Я сказала, что она нам не помогает. Она ответила, что надо было размешивать ее обязательно в молоке, но не в воде (нафига тогда в инструкции вводят в заблуждение людей?). Я говорю, а что скажете насчет Лактазара? Я читала, что Лактаза Бэби не всем помогает, и как второй вариант, принимают препарат Лактазар. Она ответила, что Лактаза Бэби и Лактазар — аналоги и разницы между ними практически нет. А еще я читала о препарате Лактаза Энзим. Говорю, а что насчет Лактазы Энзим? Она сказала, что это более сильный препарат, больше рассчитанный на взрослых, но и детям дают (в инструкции и про детей написано). Сначала она предложила продолжить Лактазу Бэби, а если не поможет, перейти на Лактазу Энзим, но я захотела сразу начать с Энзима. Согласилась.

Единственный вопрос по поводу этого препарата: в инструкции написано, что детям давать 1/6 капсулы, растворенной в молоке. Я этого на момент посещения врача не знала. Она прописала 1 капсулу, я давала 1 капсулу. И нам помогает 1 капсула на кормление. Вчера ночью дала 1/2 капсулы — живот очень беспокоил: не кричал, но тужился и кряхтел несколько часов. Теперь не знаю, не вредно ли по 1 капсуле (доза, рассчитанная на взрослого) давать по 6 раз (а то и больше, я ночью тоже даю, иначе боюсь колик).

Что касается растворения капсулы в молоке, да, пришлось заморочиться сцеживаниями(( Терпеть не могу это занятие, сцеживаюсь молокоотсосом, но молока маловато у меня, сижу минут по 40, чтобы 50 мл еле нацедить. Цежу на 2 кормления вперед (по 50 мл). Уже привыкла немного.

2. Мезим-Форте (1/4 таблетки, растолкать и растворить в чайной ложке воды/молока, давать 3 раза в день во время кормления).

Длительность приема — 21 день.

3. Бифидумбактерин (во флаконах).

По 1 флакону 2 раза в день (перед кормлением за 15 минут).

Продолжительность приема — 10 дней.

В одной упаковке — 10 флаконов, нужно две упаковки на курс.

Содержимое флакона нужно растворить в 5 чайных ложках воды. Я открываю флакон, вливаю туда шприцем 1 чайную ложку воды (3 мл), взбалтываю содержимое, выливаю в чашку, добавляю туда еще 4 чайных ложки воды, размешиваю и даю.

4. Лактобактерин (во флаконах).

По 1 флакону 2 раза в день (перед кормлением за 15 минут).

Продолжительность приема — следующие 10 дней, после окончания приема Бифидумбактерина.

В одной упаковке — 10 флаконов, нужно две упаковки на курс.

5. Бэби Калм 10 капель перед кормлением.

Она похвалила это средство, сказала, что от имеющихся колик оно хорошо помогает. Но, признаться, я его перестала использовать (раньше только его и использовала, но результата особо не заметила).

6. Боботик 10 капель или Сабсимплекс 15 капель или Эспумизан L 25 капель — в момент колик (если колики уже настигли).

Я даю Боботик, хотя у меня есть все три препарата, но как мне кажется, ни один из них не помогает нам. Читала, что многим помогает что-то из них. После приема Боботика ничего не меняется, так же кряхтит, так же тужится и не может пропукаться.

Резюме: нам очень помогли средства 1-4. Вернее, №4 пока не начали принимать, значит, 1-3. Это идеальное лечение для нас, все симптомы как рукой сняло.

Помимо лекарств:

1. Обязательно поить ребенка водой, в промежутках между кормлениями, в день около 100 мл воды. Объяснила, что молоко — это жидкая, но еда, и воду не заменяет. Для правильной работы желудочно-кишечного тракта вода необходима. Противники допоя, пожалуйста, не пишите. Я в ребенка насильно воду не вливаю, просто предлагаю из бутылочки. Почти всегда он пьет, иногда много (после купания, например), иногда мало, редко отказывается. На кормлении это никак не сказывается: если он голоден, то ему нужно только молоко, сколько бы воды он ни выпил до этого. Но если ребенок испытывает жажду, предлагать вместо воды молоко, компот, кисель, сок (к примеру все) — неправильно.

2. По причине маленького набора веса велела обзавестись весами и взвешивать ребенка. Если в неделю набор веса менее 150 г, вводить докорм. Я, конечно, этого делать не собираюсь. Весами, правда, обзавелась, но понаблюдаю не 1 неделю, а 2-3. Если уж совсем мизерный набор веса будет, тогда подумаю. В случае докорма смесь нужна безлактозная (например, Нутрилон).

Мне:

1. Хилак Форте

40 капель 3 раза в день во время еды.

Продолжительность 1 месяц.

2. Вода Донат Магний

1 стакан 3 раза в день за 15-20 мин до еды (предварительно из бутылки выпустить пузырьки газа за несколько часов).

Продолжительность — 4-6 недель.

3. Сенаде (если есть запоры)

1 таблетка 2 раза в день (по необходимости).

Что касается диеты:

1. Молочные продукты разрешены (кроме молока): кефир, творог (до 5% жирности), йогурт, сыр (до 30% жирности).

2. Продукты, содержащие рафинированный сахар, не разрешаются. Вместо него — фруктоза и продукты на фруктозе (в меру). Мед можно.

3. Свежая выпечка не разрешена.

4. Использовать только сезонные овощи и фрукты. Я очень часто кабачки покупаю (и сейчас тоже), но она сказала, что они полны нитратов, так как не сезон сейчас. Перестала. Но вообще меня бесит осенне-зимняя еда, вообще нечего толком есть(( Все лето я килограммами ела фрукты и овощные салаты, помидоры-огурцы — мое всё! Как хорошо, что к лету ребенок вырастет и я начну опять все это есть))

По поводу яблок забыла спросить.. На всякий случай не ем. Творог стала есть с медом, вчера и сегодня, но сегодня ребенок немного беспокойный, грешу на творог (но не уверена). Может, молочку все же стоит убрать. У Валио есть очень вкусный маложирный и безлактозный сыр Polar, оставлю только его.

Уже пять дней мы принимаем лекарства, прогресс налицо. Не скажу, что ни секунды колик нет и он ни разу не закряхтел за 5 дней. Иногда бывает. Но это очень недолго, и это не крик надрывный. Возможно, причиной что-то съеденное мной. Помню, до лечения я как-то съела вечером чечевичный суп, ночью было что-то! Он орал всю ночь( Бобовые под запретом, конечно.

И еще несколько правил нашего успешного сна:

1. Я его немного укачиваю на руках (вернее, просто ношу на руках). Привычка не очень хорошая, так как он тяжеловат уже для меня (в свои 4600-4700), но сам по себе в кроватке он вряд ли заснет. Либо засыпает на груди, после кормления. На моих руках я его держу животиком вниз.

2. В таком же положении я его перекладываю в кровать. Именно на живот. Ему очень нравится спать на животе, оказывается! И животик греется, и уютнее, что ли.. раньше боялась класть на живот, а сейчас нет, он умеет вертеть головой, если что.

3. Кроватка его застелена шикарным теплым пледом из Next, вроде это флис, но настолько мягкий и воздушный, что как только его щека прикасается к этому пледу, он легко засыпает.

Не уверена, насколько полезно, что под ним вместо жесткой поверхности мягкий плед (пусть и поверх кокосового матраса), но когда вместо пледа была простынка / пеленка, они были холодные, твердые, ему в своей кроватке было очень некомфортно, я даже пожалела, что мы колыбельку не купили, она была бы уютнее. Три-четыре ночи я его даже в коляске укладывала, он там легче засыпал, но коляска — это не дело, и матраса там нет никакого, и в комнате уже не пройти не проехать. Очень рада, что в кроватке стал так же засыпать.

Вообще этот плед — моя самая лучшая покупка) Я его и под Татамию подстилаю, и под коляску, и сверху могу укрыть. Очень мягкий и теплый.

Желаю всем детишкам здоровья! Девочки, если надумаете следовать лечению, изложенному в этом посте, возможно, вреда никакого не будет, а может, будет и польза, но я бы на вашем месте обязательно сдала сначала все анализы (углеводы+дисбак) и сходила бы к врачу (если в Москве — то к Антоновой очень рекомендую).

Список из 7 продуктов с пробиотиками, но без лактозы

Пробиотики – это полезные бактерии, которые не только нормализуют процессы пищеварения, но и оказывают благоприятное воздействие на все системы организма. Они способствуют снижению массы тела, предотвращают развитие сахарного диабета II типа и атеросклероза, улучшают настроение, подавляют депрессию и психоэмоциональные расстройства.

Считается, что пробиотическими свойствами обладают только кисломолочные продукты, однако это не так.

Некоторые люди страдают непереносимостью лактозы или пищевой аллергией на белок коровьего молока – казеин. Также от молочных продуктов отказываются последователи строгих форм вегетарианства – веганы.

Спешим сообщить, что источниками пробиотиков могут быть не только кисломолочные продукты.

Ниже мы предоставим список из 7 продуктов без лактозы, которые содержат пробиотики – полезные лакто- и бифидобактерии. Они подойдут как вегетарианцам, так и людям с непереносимостью лактозы.

1. Соленья

Ферментированные продукты в рассоле (помидоры, красный перец, цветная капуста, редис, морковь, зелёная фасоль) содержат достаточное количество пробиотиков. Однако наибольшую ценность представляют маринованные огурцы.

Солевой раствор, согласно исследованиям, не уничтожает полезную бактериальную флору и даже не угнетает процессы ее жизнедеятельности.

Ученые утверждают, что маринованные продукты не только улучшают пищеварение, но и поддерживают уровень холестерина и липопротеинов низкой плотности в пределах нормативных значений.

Важно! Добавление уксуса уничтожает все живые бактерии, следовательно, подобный продукт уже не может считаться пробиотиком. Поэтому, при выборе магазинных вариантов необходимо внимательно ознакомиться с составом.

Соленья – важный источник полезных бактерий для кишечника. Особенно полезны маринованные огурцы. Но помните, что уксус в составе убивает все живые микроорганизмы.

2. Квашеная капуста

Квашеная капуста готовится посредством ферментации свежей капусты лактобактериями. Микроорганизмы расщепляют сахара до молочной кислоты, которая делает листья растения хрустящими и немного кислыми.

Согласно научным данным, в продукте имеются антиоксиданты (заксантит и лютеин), которые способствуют повышению остроты зрения, улучшают переносимость ярких источников света, а также предупреждают развитие онкологических заболеваний и преждевременное старение за счёт угнетения продукции свободных радикалов.

Квашеная капуста способствует восстановлению микрофлоры кишечника, а также поддерживает здоровье зрительной системы человека.

3. Чайный гриб

Чайный гриб – это продукт, получаемый в ходе воздействия ферментационной колонии SCOBY на комбучу. Напиток применяется для утоления жажды и широко используется в народной медицине для лечения различных заболеваний на протяжении столетий.

Исследования показывают, что чайный гриб способствует снижению интоксикации организма, замедляет процессы естественного старения клеток, активирует местные и общие факторы иммунитета. Употребление напитка снижает риск развития многих заболеваний.

Чайный гриб, по данным результатов экспериментов на грызунах, обладает гепатопротекторным действием – защищает печень от воздействия токсических веществ.

По мнению экспертов из Туниса, напиток способствует снижению концентрации глюкозы в крови, нормализует метаболизм жировой ткани, снижает риск развития диабетической нефропатии на фоне течения сахарного диабета.

Также отмечено положительное влияние на эндокринную функцию поджелудочной железы и липидный профиль.

Напиток на основе чайного гриба крайне полезен для всех отделов пищеварительной системы (включая железы), способствует предотвращению атеросклероза и улучшает иммунитет.

4. Кимчхи

Кимчхи – это острое блюдо корейской кухни, которое состоит из квашеной капусты (обычно пекинской) и смеси приправ (перец чили, имбирь, лук, чеснок, соль).

Продукт содержит массу витаминов и антиоксидантов, богат лактобактериальной флорой.

По данным корейских исследований, кимчхи предупреждает развитие онкологических заболеваний, снижает массу тела, устраняет запоры и нормализует работу сфинктерного аппарата прямой кишки.

Отмечается положительное влияние на липидный профиль, следовательно, кимчхи рекомендован больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кимчхи – острое блюдо, которое содержит лактобактерии и оказывает комплексное положительное воздействие на весь организм.

5. Темпе

Темпере – продукт ферментации соевых бобов. Богат пробиотиками и белками, приближенными по химическому составу к животному мясу.

В процессе ферментации разрушается фитиновая кислота, которая содержится в соевых бобах. Это способствует улучшению всасывания важных элементов (цинк и железо).

Учёные подчёркивают пользу темпе, указывая на высокое содержание витамина В12, необходимого для эритропоэза, регуляции метаболических процессов и передачи нервно-мышечных импульсов.

Темпе обычно добавляется в блюда из картофеля и в салаты.

Темпе – важный пробиотический продукт, обогащающий организм полезными белками и витамином В12.

6. Мисо

Мисо – продукт ферментации соевых бобов, риса или пшеницы с использованием ряда плесневых грибов. Применяется для приготовления жареных соусов, маринадов и в качестве заправки для салатов.

Мисо богат бифидо- и лактобактериями, витаминами (К и В12), макроэлементами (медь, марганец).

Также блюдо ценится за счёт наличия большого спектра антиоксидантных веществ.

Исследования показали, что при регулярном употреблении (несколько раз в неделю) наблюдается снижение частоты встречаемости рака молочных желёз.

По данным других исследований, систематическое употребление супа способствует уменьшению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт миокарда).

Таким образом, мисо может использоваться не только для восстановления баланса между полезными и вредными бактериями в кишечнике, но и для профилактики заболеваний онкологического и кардиологического профиля.

7. Натто

Натто – это блюдо японской кухни, которое создаётся из ферментированных соевых бобов.

Натто содержит большое количество бактерий под названием «Сенная палочка». Данный вид микроорганизмов обладает антибактериальными свойствами, способствует угнетению жизнедеятельности патогенных и условно-патогенных микроорганизмов в просвете пищеварительного тракта.

Ученые утверждают, что натто крайне полезен для здоровья костей. Ввиду высокого содержания белковых веществ и витамина К2 наблюдается снижение частоты переломов, предотвращается развитие остеопороза, особенно у женщин в постменопаузальный период.

Натто рекомендован для поддержания состава микрофлоры кишечника, а также профилактики заболеваний со стороны опорно-двигательного аппарата.

Несколько слов о непереносимости лактозы

Непереносимость лактозы – патологическое состояние, обусловленное снижением активность фермента – лактазы в организме, который отвечает за переваривание лактозы, которая содержится в молочных продуктах.

Лактазная недостаточность подразделяется на две основные формы: первичная и вторичная.

Первичная всегда имеет наследственно обусловленный характер, связана с генетическими дефектами и обычно проявляется в возрасте от 5 до 20 лет.

Врожденная непереносимость лактозы на территории России встречается редко и больше характерна для стран Африки. В отдельных случаях таким людям можно употреблять молочные продукты, которые обогащены живыми бифидо- и лактобактериями. Эти микроорганизмы помогают организму человека ферментировать и усваивать лактозу.

Вторичная непереносимость лактозы вызвана поражением двенадцатиперстной кишки (именно данная часть желудочно-кишечного тракта синтезирует фермент лактазу) при различных состояниях:

  • несоблюдение качественного и количественного состава рациона;
  • инфекционно-воспалительные патологии;
  • язвенная болезнь;
  • хирургическое удаление части кишечника.

Таким образом, пробиотики без лактозы показаны лицам с врождённой непереносимостью лактозы, либо имеющим активно текущие заболевания двенадцатиперстной кишки.

Пробиотические продукты без лактозы обладают массой преимуществ для организма человека. Они не только поддерживают здоровое соотношение между полезными и патогенными бактериями в кишечнике, но и повышают прочность костной ткани, предотвращают манифестацию эндокринных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Тема: Пробиотики при целиакии

Быстрый переход Общий форум (Целиакия) Вверх

  • Навигация
  • Кабинет
  • Личные сообщения
  • Подписки
  • Кто на сайте
  • Поиск по форуму
  • Главная страница форума
  • Форум
  • Общественные организации
    1. Общество родителей детей с ВЗК
    2. Межрегиональное общество больных ВЗК
  • Консультации специалистов
    1. (Раздел закрыт) МДГКБ (Морозовская детская больница, гастроэнтерологическое отделение)
    2. (Раздел закрыт) НЦЗД (Научный центр здоровья детей)
    3. (Раздел закрыт) ГНЦК (Государственный научный центр колопроктологии)
    4. (Раздел закрыт) Энтеральное питание
      1. (Раздел закрыт) Где купить лечебное питание Nestle
  • Аутоиммунные заболевания
    1. Аутоиммунные заболевания
      1. Immune System
    2. Бактерии, вирусы, паразиты и аутоиммунные болезни. Пограничные состояния
    3. Состояния печени, Аутоиммунный гепатит АИГ, первичный билиарный цирроз ПБЦ, первичный склерозирующий
    4. Артриты и артрозы
      1. Arthritis / Rheumatology News
    5. Болезни желудка и пищевода
    6. Болезнь Крона и неспецифический язвенный колит
      1. Болезнь Крона (истории)
      2. Неспецифический язвенный колит (истории)
      3. Общий форум (ВЗК)
      4. Другие заболевания при ВЗК
      5. Лечение и медицинские препараты (ВЗК)
        1. Хирургические операции на кишечнике и стомирование
        2. Антибиотики
        3. 5-АСК (5-ASA)
        4. Иммунносупресивная терапия
        5. Гормоны
        6. Бактерии
        7. Биологические препараты
        8. Народные и нетрадиционные методы лечения
      6. Опросы
      7. Психология болезни
      8. Больницы, клиники, врачи
        1. Москва и МО
        2. Санкт-Петербург и ЛО
        3. Другие города России
        4. Беларусь
        5. Другие страны
      9. Диагностика
      10. Беременность при ВЗК
      11. Питание при ВЗК
        1. Рецепты
      12. Crohn’s News
      13. Crohn’s Disease News
    7. Болезнь Крона и НЯК у детей
      1. Общий форум (ВЗК у детей)
      2. БК и НЯК у детей (истории)
      3. Детское питание при ВЗК
      4. Психология и воспитание особого ребенка
      5. Законодательство и льготы
    8. Псориаз
    9. Целиакия
      1. Целиакия (истории)
      2. Целиакия у детей
      3. Симптомы и диагностика (Целиакия)
      4. Общий форум (Целиакия)
      5. Осложнения при целиакии
      6. Безглютеновые рецепты
      7. Путешествия при целиакии
      8. Полезные адреса (Целиакия)
  • Другие медицинские форумы
    1. Китайская медицина
    2. Современная медицина
    3. Диагноз пока не определен
    4. Колиты, энтериты
    5. Хирургия и стомирование
    6. Психология
    7. Другие заболевания
  • Форумы не для всех
    1. Комната прекрасной половины
    2. Мужская берлога
  • Форумы о жизни
    1. О детях
    2. Общение
    3. Отдых, путешествия, заграница
    4. Наука и технологии
    5. Автомобили
    6. Кино
    7. Спорт
    8. Домашние животные
    9. Хозяйство
    10. Религия и философия
      1. Христианство
    11. Литература
    12. Музыка
    13. Хобби
    14. Юмор
  • Администрация
    1. Обсуждение сайта и форума

Лактобактерии и лактазная недостаточность

Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее – Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, которую Интернет-магазин «Семейка.ру», расположенный на доменном имени 7eika.ru, может получить о Пользователе во время использования сайта интернет-магазина, программ и продуктов интернет-магазина.
1. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕРМИНОВ
1.1. В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:
1.1.1. «Администрация сайта Интернет-магазина (далее – Администрация сайта) » – уполномоченные сотрудники на управления сайтом, действующие от имени Вектор-Биальгам, которые организуют и (или) осуществляет обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
1.1.2. «Персональные данные» — любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).
1.1.3. «Обработка персональных данных» — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
1.1.4. «Конфиденциальность персональных данных» — обязательное для соблюдения Оператором или иным получившим доступ к персональным данным лицом требование не допускать их распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.
1.1.5. «Пользователь сайта Интернет-магазина (далее Пользователь)» – лицо, имеющее доступ к Сайту, посредством сети Интернет и использующее Сайт интернет-магазина.
1.1.6. «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.
1.1.7. «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP.
2. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
2.1. Использование Пользователем сайта Интернет-магазина означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя.
2.2. В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта Интернет-магазина.
2.3. Настоящая Политика конфиденциальности применяется только к сайту Интернет-магазина Семейка.ру. Интернет-магазин не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайте Интернет-магазина.
2.4. Администрация сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем сайта Интернет-магазина.
3. ПРЕДМЕТ ПОЛИТИКИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
3.1. Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации сайта интернет-магазина по неразглашению и обеспечению режима защиты конфиденциальности персональных данных, которые Пользователь предоставляет по запросу Администрации сайта при регистрации на сайте интернет-магазина или при оформлении заказа для приобретения Товара.
3.2. Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения регистрационной формы на Сайте интернет-магазина Семейка.ру в разделе Корзина и включают в себя следующую информацию:
3.2.1. фамилию, имя, отчество Пользователя;
3.2.2. контактный телефон Пользователя;
3.2.3. адрес электронной почты (e-mail);
3.2.4. адрес доставки Товара;
3.2.5. место жительство Пользователя.
3.3. Интернет-магазин защищает Данные, которые автоматически передаются в процессе просмотра рекламных блоков и при посещении страниц, на которых установлен статистический скрипт системы («пиксель»):
IP адрес;
информация из cookies;
информация о браузере (или иной программе, которая осуществляет доступ к показу рекламы);
время доступа;
адрес страницы, на которой расположен рекламный блок;
реферер (адрес предыдущей страницы).
3.3.1. Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к частям сайта Интернет-магазина, требующим авторизации.
3.3.2. Интернет-магазин осуществляет сбор статистики об IP-адресах своих посетителей. Данная информация используется с целью выявления и решения технических проблем, для контроля законности проводимых финансовых платежей.
3.4. Любая иная персональная информация неоговоренная выше (история покупок, используемые браузеры и операционные системы и т.д.) подлежит надежному хранению и нераспространению, за исключением случаев, предусмотренных в п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики конфиденциальности.
4. ЦЕЛИ СБОРА ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
4.1. Персональные данные Пользователя Администрация сайта интернет-магазина может использовать в целях:
4.1.1. Идентификации Пользователя, зарегистрированного на сайте Интернет-магазина, для оформления заказа и (или) заключения Договора купли-продажи товара дистанционным способом с Семейка.ру.
4.1.2. Предоставления Пользователю доступа к персонализированным ресурсам Сайта интернет-магазина.
4.1.3. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования Сайта интернет-магазина, оказания услуг, обработка запросов и заявок от Пользователя.
4.1.4. Определения места нахождения Пользователя для обеспечения безопасности, предотвращения мошенничества.
4.1.5. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.
4.1.6. Создания учетной записи для совершения покупок, если Пользователь дал согласие на создание учетной записи.
4.1.7. Уведомления Пользователя Сайта интернет-магазина о состоянии Заказа.
4.1.8. Обработки и получения платежей, подтверждения налога или налоговых льгот, оспаривания платежа, определения права на получение кредитной линии Пользователем.
4.1.9. Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем связанных с использованием Сайта интернет-магазина.
4.1.10. Предоставления Пользователю с его согласия, обновлений продукции, специальных предложений, информации о ценах, новостной рассылки и иных сведений от имени Интернет-магазина или от имени партнеров Интернет-магазина.
4.1.11. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя.
4.1.12. Предоставления доступа Пользователю на сайты или сервисы партнеров Интернет-магазина с целью получения продуктов, обновлений и услуг.
5. СПОСОБЫ И СРОКИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ
5.1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
5.2. Пользователь соглашается с тем, что Администрация сайта вправе передавать персональные данные третьим лицам, в частности, курьерским службам, организациями почтовой связи, операторам электросвязи, исключительно в целях выполнения заказа Пользователя, оформленного на Сайте интернет-магазина «Семейка.ру», включая доставку Товара.
5.3. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации.
5.4. При утрате или разглашении персональных данных Администрация сайта информирует Пользователя об утрате или разглашении персональных данных.
5.5. Администрация сайта принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.
5.6. Администрация сайта совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.
6. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА СТОРОН
6.1. Пользователь обязан:
6.1.1. Предоставить информацию о персональных данных, необходимую для пользования Сайтом интернет-магазина.
6.1.2. Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.
6.2. Администрация сайта обязана:
6.2.1. Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п. 4 настоящей Политики конфиденциальности.
6.2.2. Обеспечить хранение конфиденциальной информации в тайне, не разглашать без предварительного письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики Конфиденциальности.
6.2.3. Принимать меры предосторожности для защиты конфиденциальности персональных данных Пользователя согласно порядку, обычно используемого для защиты такого рода информации в существующем деловом обороте.
6.2.4. Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления недостоверных персональных данных или неправомерных действий.
7. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН
7.1. Администрация сайта, не исполнившая свои обязательства, несёт ответственность за убытки, понесённые Пользователем в связи с неправомерным использованием персональных данных, в соответствии с законодательством Российской Федерации, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2., 5.3. и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.
7.2. В случае утраты или разглашения Конфиденциальной информации Администрация сайта не несёт ответственность, если данная конфиденциальная информация:
7.2.1. Стала публичным достоянием до её утраты или разглашения.
7.2.2. Была получена от третьей стороны до момента её получения Администрацией сайта.
7.2.3. Была разглашена с согласия Пользователя.
8. РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ
8.1. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем сайта Интернет-магазина и Администрацией сайта, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании спора).
8.2 .Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.
8.3. При не достижении соглашения спор будет передан на рассмотрение в судебный орган в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
8.4. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией сайта применяется действующее законодательство Российской Федерации.
9. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ
9.1. Администрация сайта вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.
9.2. Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на Сайте интернет-магазина, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.
9.3. Все предложения или вопросы по настоящей Политике конфиденциальности следует сообщать в раздел Контакты